回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

猪肉番茄炒佛手鱼gydF4y2Ba

这是猪肉番茄炒佛手鱼的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 蔬菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba佛手瓜gydF4y2Ba去皮切片gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba猪肉gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba梅子番茄中号gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba或者牛肉汤gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 炒大蒜，洋葱和西红柿gydF4y2Ba
  • 洋葱变软后，加入猪肉片。继续煮3到4分钟。gydF4y2Ba
  • 倒半杯鸡汤。让沸腾。继续煮，直到液体蒸发(这将有助于猪肉嫩化)。gydF4y2Ba
  • 加入佛手糖。煎3分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入剩余的肉汤。继续煮，直到液体根据你的喜好减少。gydF4y2Ba
  • 加入盐和黑胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map