回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

辣吉纳塔昂宝宝木瓜和马龙果gydF4y2Ba

这是一份番木瓜和马龙果辣吉纳塘宝宝的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • ½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba猪肉的肩膀gydF4y2Ba切成方块gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜的龙葵叶gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小的未成熟的木瓜gydF4y2Ba切成楔形gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国或鸟眼辣椒gydF4y2Ba
  • 2½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba椰子奶油gydF4y2Bakakang叫gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba拇指姜gydF4y2Ba切成薄片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba家乐猪肉方块gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里加热油。gydF4y2Ba
  • Sauté大蒜，洋葱和姜，直到洋葱变软。gydF4y2Ba
  • 加入猪肉和黑胡椒粉。继续sauté，直到它变成棕色。gydF4y2Ba
  • 将椰子奶油和水倒入锅中，煮沸。gydF4y2Ba
  • 加入家乐猪肉块。把火调小。盖上锅盖，然后继续煮40分钟或直到猪肉变软。gydF4y2Ba
  • 加入木瓜和辣椒。搅拌，然后煮10分钟。gydF4y2Ba
  • 加入龙葵叶和鱼露。继续煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。搭配热米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map