回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

伊尼哈娜，宝贝gydF4y2Ba

这是烤猪肉的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

腌料gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba香蕉番茄酱gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba家乐液体调味料gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba小柠檬或6到7片酸橙gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

假缝酱gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba家乐液体调味料gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba香蕉番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba柠檬或2片酸橙gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把所有腌料混合在一个碗里。搅拌直到所有材料充分混合。gydF4y2Ba
  • 把猪肉和腌料一起放在碗里。一定要把猪肉裹上一层。将猪肉盖上盖子腌制至少3小时。注意:你可以把这个放在冰箱里，避免污染。gydF4y2Ba
  • 将所有酱料混合，准备酱汁。gydF4y2Ba
  • 把烤架加热。开始用小火到中火烤猪肉的一侧3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 把酱汁刷在猪肉上，然后翻面烤另一面。继续烤3到5分钟。重复这一步骤2 - 3次(别忘了每次翻动猪肉时都要涂上油)，直到完全煮熟。gydF4y2Ba
  • 从烤架上拿下来，让它冷却。切成小块。gydF4y2Ba
  • 蘸着醋、酱油、辣椒、洋葱碎和黑胡椒粉一起食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map