回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
海鲜煎饼广东食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

广东海鲜煎饼gydF4y2Ba

这是广东海鲜煎饼的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 海鲜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Bapancit广州gydF4y2Ba粉棒面gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

超过/酱配料gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba媒介鱿鱼gydF4y2Ba切片横向gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba虾gydF4y2Ba清洗干净，剥去壳gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba仿蟹肉gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba鱿鱼球gydF4y2Ba切成两半gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba白蘑菇片gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba叶子gydF4y2Ba小白菜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切成丝的gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻油gydF4y2Ba
  • 3 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉加入3汤匙水稀释gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅中加热油，准备配料。gydF4y2Ba
  • 加入虾、鱿鱼、蟹肉和鱿鱼丸。翻炒1分钟。gydF4y2Ba
  • 加入蘑菇、胡萝卜和纳帕卷心菜。继续煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入蚝油、香油和鸡汤。搅拌。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 倒入玉米淀粉和水的混合物。搅拌并继续煮，直到达到所需的厚度。关火。备用。gydF4y2Ba
  • 在一个干净的锅里加热油来准备面条。gydF4y2Ba
  • 把洋葱炒软。gydF4y2Ba
  • 加入酱油和鸡汤。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入pancit canton(面粉棒面条)。盖上锅盖，继续用中火煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 打开盖子，搅拌。将浇头和酱料放入锅中搅拌，继续用中火煮至面条吸收酱料。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map