回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
极辣阿斗波猪肉gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

极辣阿斗波猪肉gydF4y2Ba

这是一份极辣猪肉阿斗博的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba切成食用小块gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中椒gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干月桂叶gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋或甘蔗醋gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将猪肉,酱油,整个胡椒和大蒜混合在一个碗里。拌匀。用透明的保鲜膜覆盖碗。放入冰箱中腌制至少3小时。gydF4y2Ba
  • 在炉子上加热平底锅。当锅足够热时,把腌好的猪肉和腌料一起倒进去。煮到猪肉变成褐色。gydF4y2Ba
  • 把牛肉汤倒进锅里。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入鬼椒和泰国辣椒。盖上锅盖,继续用中火煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 加入月桂叶和醋。让液体沸腾。搅拌,然后盖上锅盖。继续煮40到60分钟,或者直到猪肉变软。注意:如果液体开始变干,而猪肉不够嫩,你可以添加更多的肉汤或水。gydF4y2Ba
  • 把锅盖打开。继续煮,直到液体完全蒸发。用小火到中火再煮一会儿,直到油从猪肉中抽出来。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。可作蒲团食用,也可与温热的米饭一起作为主菜。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map