回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
PicadillogydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba

Picadillo食谱gydF4y2Ba

这是Picadillo的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 50gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 牛肉gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1½gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 3至4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba14.5盎司一罐的西红柿丁gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄干gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba小苹果橄榄gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中等烤土豆gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba媒介胡萝卜gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba冻青豆gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 将洋葱和大蒜炒至洋葱变软半透明。gydF4y2Ba
  • 慢慢加入碎牛肉。煮到它变成浅棕色。gydF4y2Ba
  • 加入番茄丁、牛肉汤和葡萄干。搅拌并煮沸。盖上盖子煮15分钟。gydF4y2Ba
  • 加入橄榄、胡萝卜、土豆和青豆。搅拌，盖上盖子。煮10到12分钟。gydF4y2Ba
  • 用黑胡椒和盐调味。再煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。服务。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map