回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
卡拉巴沙配方的Nilagang bakagydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Nilagang Baka with Kalabasa -菲律宾煮牛肉汤gydF4y2Ba

这是一份菲律宾煮牛肉汤的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 汤gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉夹头gydF4y2Bapaypay,立方gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba中等大小的冬胡桃南瓜或卡拉巴扎南瓜gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba束小白菜gydF4y2BapechaygydF4y2Ba
  • 20到30岁gydF4y2Ba块gydF4y2Ba长青豆gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba中黄洋葱gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将水和牛肉汤倒入锅中，煮开。gydF4y2Ba
  • 加入牛肉片、洋葱和整粒胡椒。盖上锅盖，继续用小火到中火煮一个半到两个小时，或者直到牛肉变软。注:如果需要，可以加更多的水。gydF4y2Ba
  • 加入冬南瓜或卡拉巴沙。煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入长青豆。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入小白菜，用鱼露调味。继续煮1分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到一个上菜的碗里。配米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map