回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Hamonado猪肉食谱gydF4y2Ba

这是火腿的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾的食谱gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪臀肉或里脊肉gydF4y2Ba大约1公斤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba菠萝汁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba菠萝块gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙。gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把菠萝汁、糖和酱油混合在一个大碗里gydF4y2Ba
  • 将猪肉与菠萝汁、糖和酱油混合腌制约1至3小时gydF4y2Ba
  • 把猪肉从腌料中取出，把剩下的混合物放在一边gydF4y2Ba
  • 在平底锅里烧热油，将腌好的猪肉煎至肉变成浅棕色(大约3到5分钟)gydF4y2Ba
  • 将剩下的腌料与菠萝块和牛肉汤一起倒入小火炖45至60分钟gydF4y2Ba
  • 加盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 为热。享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map