金枪鱼的热莱农塔隆gydF4y2Ba
当你开始烹饪菲律宾菜时,你很快就会意识到这些食谱是多么有创意。必威棋牌官网谁能想到把罗望子和西红柿等各种蔬菜混合在一起,做出一道难以抗拒的酸味炖菜——四涮?想到一些最著名的菲律宾食谱是如何产生的……必威棋牌官网gydF4y2Ba
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当你开始烹饪菲律宾菜时,你很快就会意识到这些食谱是多么有创意。必威棋牌官网谁能想到把罗望子和西红柿等各种蔬菜混合在一起,做出一道难以抗拒的酸味炖菜——四涮?想到一些最著名的菲律宾食谱是如何产生的,总是激励我制作一些独特而美味的东西。必威棋牌官网就这样,这款带金枪鱼的Relyenong Talong诞生了,用一些真正美味可口的食材制成,创造了一些新的和令人兴奋的东西!gydF4y2Ba
但如果你以前从未尝试过辣味菜,让我向你介绍一种在菲律宾很受欢迎的烹饪方法。gydF4y2Ba
了解瑞野菜gydF4y2Ba
这基本上就是在海鲜里填上半甜半咸的肉馅。最受欢迎的版本是Relyenong Bangus,它使用美味的遮目鱼。但随着菲律宾食betway必威世界杯物的发展,我们也看到了一些变化,其中我们吃的不是海鲜。一个很好的例子是这款Relyenong塔龙,它也不同于我们通常看到的Relyeno,因为馅料的主要成分是金枪鱼!gydF4y2Ba
让我告诉你其他的方法,你可以得到你的依赖!gydF4y2Ba
更多的Relyeno食谱必威棋牌官网gydF4y2Ba
Relyenong TahonggydF4y2Ba
贻贝,也被称为tahong,有一种独特的咸味,可以用培根、猪肉粉、洋葱粉和切达奶酪来进一步提味。这道Relyenong Talong菜有所有这些美味的食材,作为美味的开胃菜尝起来非常完美!gydF4y2Ba
Rellenong PusitgydF4y2Ba
鱿鱼是厨师们也喜欢用丰富的成分来填充的一种成分。我试着在这道菜里放了猪肉末、胡萝卜、芹菜、番茄和其他更美味的食材。但我认为让这款Rellenong Pusit脱颖而出的是它酥脆的外表。这是一道独特的辣味菜,每一口都有令人兴奋的嘎吱嘎吱声。如果你像我一样喜欢炸鱿鱼,我相信你也会喜欢这道菜的。gydF4y2Ba
甜椒RelyenogydF4y2Ba
这与通常的做法不同,因为我们用甜椒做了美味的猪肉馅。甜辣椒是为你的食物增加热量的完美选择!gydF4y2Ba
但让我们回到我们的主要食谱-美味的Relyenong Talong金枪鱼!这可能有点挑战,因为它涉及到的不仅仅是把你的食材煎在一起。然而,组装它真的很有趣,用电镀来创造一点创意。为什么不试试呢?gydF4y2Ba
如何用金枪鱼做辣弄塔隆gydF4y2Ba
准备茄子gydF4y2Ba
你要做的第一件事是把3个大茄子分别横切,确保有半英寸厚。然后在每一片的内部切成茄子圈。然后把切下来的部分切碎,然后把这个放在一边。gydF4y2Ba
烹饪金枪鱼和茄子gydF4y2Ba
在平底锅中倒入3汤匙食用油,加热。然后将1个洋葱和2瓣大蒜放入sauté。继续煮,直到洋葱变软。然后你可以把12盎司的金枪鱼罐头和切碎的茄子放在里面。我们要煮3到5分钟。然后倒入2茶匙家乐调味液。之后,把所有的东西都放到搅拌碗里,等它冷却。gydF4y2Ba
完成馅料gydF4y2Ba
现在打两个鸡蛋,然后把这个也放进碗里。取半杯胡萝卜末,把一半胡萝卜末放在碗里,旁边是切碎的甜椒和半杯葱末。把所有东西充分混合。gydF4y2Ba
煎茄子gydF4y2Ba
把你为这个食谱准备的半杯剩余的油倒进平底锅里。然后加热。现在我们将茄子圈的第一面煎1分钟。然后翻过来煎另一面。gydF4y2Ba
和馅料一起煮gydF4y2Ba
在每个圈中加入胡萝卜末、甜椒末和大葱末。然后你可以拿之前的金枪鱼混合物,也舀一些到鱼圈里。确保它们均匀地分布在圆环上。然后把炉子开中火,再煮2分钟。gydF4y2Ba
最后撒上胡萝卜末、甜椒末和大葱末。把它翻过来,然后让另一面煮2到3分钟。然后你就可以把筷子从锅上拿下来,放在你的餐盘上了!我一定会建议你搭配一些美味的香蕉番茄酱来吃。gydF4y2Ba
喜欢这个食谱吗?请在下面的评论中告诉我你的烹饪经验!gydF4y2Ba
这是你做的吗?如果你要拍照,请务必在Instagram上标记我们gydF4y2Ba@panlasangbetway必威世界杯pinoygydF4y2Ba或标签gydF4y2Ba# panlasanbetway必威世界杯gpinoygydF4y2Ba这样我们就能看到你的作品了!gydF4y2Ba
金枪鱼的热莱农塔隆gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba茄子gydF4y2Ba大gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba家乐液体调味料gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba金枪鱼gydF4y2Ba在可以gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba甜椒gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿洋葱gydF4y2BachopepdgydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把茄子横着切成半英寸厚。把茄子切片的内侧切成茄子圈。把切好的部分切掉,放在一边。gydF4y2Ba
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在平底锅中加热3汤匙食用油。Sauté洋葱和大蒜。洋葱变软后加入金枪鱼和切碎的茄子。煮3到5分钟。用家乐液体调味料调味。转移到搅拌碗中,让它冷却。gydF4y2Ba
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鸡蛋打散,加入碗里煮好的混合物中。同时加入一半的胡萝卜、大葱和甜椒。拌匀。gydF4y2Ba
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加热剩余的油。茄子圈的一边煎1分钟。gydF4y2Ba
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把茄子翻过来煎另一面。在每个环上撒一些胡萝卜末、甜椒末和青葱末。在上面放一勺金枪鱼酱。将混合物轻轻涂抹在圆环内。把炉子调到中火,继续煮2分钟。gydF4y2Ba
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在上面撒上切碎的胡萝卜、甜椒和青葱。把另一面翻过来煮2到3分钟。从锅中取出竹条,放在盘子上。搭配香蕉番茄酱食用。分享并享受吧!gydF4y2Ba
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