betway必威世界杯用火腿和培根制作的菲律宾卡博纳拉沙拉gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
555gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 300gydF4y2Ba克gydF4y2Ba意大利面gydF4y2Ba
- 68克gydF4y2Ba家乐奶油蘑菇汤gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba条培根gydF4y2Ba切成1 / 2厘米的薄片gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba按钮的蘑菇gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba磨碎的帕尔马干酪gydF4y2Ba
- 根据口味磨黑胡椒粉gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
根据包装上的说明煮意大利面。把水倒掉，放在一边。gydF4y2Ba
-
热锅。加入培根。煎至酥脆。从锅中取出。备用。gydF4y2Ba
-
在煎培根的那个锅里融化黄油。大蒜炒10秒钟。加入蘑菇和普通面粉。一边搅拌一边煮30秒。gydF4y2Ba
-
将家乐奶油蘑菇汤和水混合。搅拌。把混合物倒入锅中。继续煮，一边搅拌，直到酱汁变稠到你想要的稠度。gydF4y2Ba
-
用帕尔马干酪和黑胡椒粉调味。gydF4y2Ba
-
关火，搅拌意大利面。gydF4y2Ba
-
转移到盘子里，在上面放上培根片和更多的帕尔马干酪。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba555gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba65gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba19gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
多不饱和脂肪:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
反式脂肪:gydF4y2Ba0.2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba43gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba494gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba426gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba158gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba97gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba