如何在节日里做通心粉沙拉gydF4y2Ba
丰富而甜的通心粉沙拉，椰粉，姜汁酱和奶酪。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
2041gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 500gydF4y2Ba克gydF4y2Ba肘部通心粉gydF4y2Ba
- 470gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba女士之选真正的蛋黄酱gydF4y2Ba
- 300gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba炼乳gydF4y2Ba
- 250gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba通用的奶油gydF4y2Ba
- 250gydF4y2Ba克gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 250gydF4y2Ba克gydF4y2Ba椰果gydF4y2Ba红、排水gydF4y2Ba
- 250gydF4y2Ba克gydF4y2Ba椰果gydF4y2Ba绿色,排水gydF4y2Ba
- 350gydF4y2Ba克gydF4y2Ba糖棕榈gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
- 850gydF4y2Ba克gydF4y2Ba什锦水果gydF4y2Ba排干gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
根据包装说明烹饪通心粉。备用。gydF4y2Ba
-
将通用奶油、炼乳和女士精选蛋黄酱混合在一个大碗里。拌匀。gydF4y2Ba
-
加入姜汁酱，椰子酱，水果鸡尾酒和奶酪。拌匀。gydF4y2Ba
-
将煮好的通心粉和其他食材一起放入碗中。搅拌至充分混合。gydF4y2Ba
-
盖上盖子，放入冰箱冷藏至少1小时。gydF4y2Ba
-
冷藏服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba2041gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba186gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba32gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba133gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba68gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
多不饱和脂肪:gydF4y2Ba37gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba151gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba1253gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba1097gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba103gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba1509gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba517gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba