回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Tortang DulonggydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba银色的鱼gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba生鸡蛋gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将鸡蛋、盐和黑胡椒粉混合，搅拌至完全混合。gydF4y2Ba
  • 加入银鱼拌匀。gydF4y2Ba
  • 加热煎锅，倒入食用油。gydF4y2Ba
  • 油加热后，用厨房的长柄勺舀出大约半杯的混合物，轻轻地倒入煎锅中。gydF4y2Ba
  • 第一面煮3到5分钟，然后翻面煮另一面。gydF4y2Ba
  • 关火，盛到盘子上。gydF4y2Ba
  • 作为早餐。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map