回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

焖猪排食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 50gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba猪排gydF4y2Ba每块大约6盎司，厚切gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大黄洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba普通面粉gydF4y2Ba
  • 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba无盐黄油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在每个猪排上撒上盐、胡椒粉和大蒜粉。揉搓，静置15分钟。gydF4y2Ba
  • 在平底锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 用中火煎猪排，每面煎6至8分钟，或煎至猪排颜色变成中棕色。gydF4y2Ba
  • 从锅中取出猪排，备用。gydF4y2Ba
  • 在同一锅上，融化黄油。gydF4y2Ba
  • 放入洋葱，煮至焦糖化(大约6到8分钟)。gydF4y2Ba
  • 清晰界线大蒜。煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 洒入面粉。翻炒3分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入牛肉汤、水和浓奶油。煮开。炖12分钟。gydF4y2Ba
  • 把炸好的猪排放在锅里。再煮5分钟或直到酱汁减少。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。配米饭食用。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map