回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

冷瓜塞塔斯食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1又1/2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛的舌头gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蘑菇碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大黄洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生抽gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba干欧芹片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉和2汤匙冷水混合gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将牛舌放入约1夸脱的水中煮90分钟或直到牛舌变软(你可以用高压锅快速使牛舌变软)。gydF4y2Ba
  • 让舌头冷却下来，然后把皮肤刮出来。gydF4y2Ba
  • 把鸡舌切成小块。gydF4y2Ba
  • 在锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 炒洋葱和大蒜。gydF4y2Ba
  • 洋葱变软后，放入牛舌。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入蚝油、酱油、糖和伍斯特沙司。搅拌，然后炖一分钟。gydF4y2Ba
  • 加入蘑菇和水。煮沸，然后小火煮至液体减少。gydF4y2Ba
  • 加盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 加入玉米淀粉和水的混合物。搅拌。煮到酱汁变稠。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。在上面撒上欧芹片。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map