回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

罗勒鸡肉食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba碎鸡胸肉gydF4y2Ba
  • 12至15岁gydF4y2Ba块gydF4y2Ba新鲜罗勒叶gydF4y2Ba或者圣罗勒gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣椒片gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 根据口味磨黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在平底锅中加热食用油。gydF4y2Ba
  • 炒大蒜，然后加入辣椒片gydF4y2Ba
  • 把碎鸡放进去。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入鱼露，然后加入红糖。中火煮5到10分钟，或者直到液体蒸发。gydF4y2Ba
  • 加入罗勒和黑胡椒粉。翻炒1到2分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。服务。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map