鸡肉皮塔饼
份:
5
成分
- 8盎司无骨去皮鸡胸片
- 1红洋葱切薄
- 1汤匙。白葡萄酒醋
- 8茎细香葱切成两半
- 1/2c。脱脂原味酸奶
- 1小长青椒
- 3至5皮塔饼切成两半
- 2汤匙。橄榄油
- 1/2tsp。黑胡椒粉新鲜的地面
- 1tsp。盐
指令
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在煎锅中用中火加热橄榄油。
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添加鸡肉。煮大约5分钟。
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把鸡肉翻面，煮2分钟。
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加入适量洋葱。煮到洋葱变清。
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将鸡肉和炒好的洋葱放入碗中。撒上盐和胡椒粉。
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加入醋和香葱。
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在每个皮塔饼上涂上酸奶。把鸡肉混合物和青辣椒放在每个面包里。
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冷。