回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

墨西哥玉米卷炒饭食谱gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3 ~ 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba熟白米饭gydF4y2Ba最好是剩饭gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉gydF4y2Ba80%的精益gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba袋gydF4y2Ba1/2盎司玉米卷调味料gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的平叶欧芹gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把盐撒在煮熟的白米饭上。用一个大勺子，轻轻搅拌大米，使盐均匀分布，避免大米形成。备用。gydF4y2Ba
  • 同时，在平底锅里加热食用油。gydF4y2Ba
  • 油热后，放入碎牛肉，煮至浅棕色(3到5分钟)。gydF4y2Ba
  • 倒入水，然后加入玉米卷调味料。搅拌并继续煮5分钟或直到液体蒸发。gydF4y2Ba
  • 加入大米。偶尔用平抹刀搅拌一下。确保不要用锅铲压米，因为米会互相粘在一起——我们想让米尽可能松散。用中火继续煮5到8分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。上面撒上切碎的欧芹。gydF4y2Ba
  • 服务。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map