回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

炸猪排gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba猪排gydF4y2Ba含或不含脂肪gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba细海盐gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将1/2茶匙盐和1/4茶匙黑胡椒粉混合。把猪排涂满。让它静置15分钟，让味道被吸收。gydF4y2Ba
  • 同时，将面粉、大蒜粉和辣椒粉混合在一个大的可密封的密封袋或冷冻袋里。拌匀。gydF4y2Ba
  • 在一个宽锅里加热食用油。gydF4y2Ba
  • 在油加热的时候，轻轻地把猪排放进面粉混合物里，直到整个猪排被完全覆盖。gydF4y2Ba
  • 用小火到中火煎5到7分钟。注意:不要在高温下煎炸，以免猪排容易烧焦。它也可以快速煮熟外面的部分，但里面可能仍然是生的。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。服务。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map