回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

炒饭gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 17gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba吃剩的蒸白饭gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba火腿gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba殴打gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba冻青豆gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切好的大葱gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 用手轻轻捣碎剩余的米饭，使其松动。确保你的手是干净的。gydF4y2Ba
  • 加入盐和蒜粉搅拌。备用。gydF4y2Ba
  • 同时，在煎锅里加热食用油。gydF4y2Ba
  • 油热后，sauté切碎的火腿。继续煮火腿1分钟。gydF4y2Ba
  • 把火腿放在锅的一边。倒入打好的鸡蛋。一面煮1分钟。翻转鸡蛋，另一边再煮一分钟。把鸡蛋切成几块，用锅铲的刀尖切开。gydF4y2Ba
  • 加入米饭。每分钟翻炒5分钟。gydF4y2Ba
  • 放入青豆。翻炒3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 盛到盘子里。上面撒上葱花。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map