回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

betway必威世界杯菲律宾式炸鸡gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3 ~ 4gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba切成食用小块gydF4y2Ba
  • 2个半gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba粗海盐gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba磨碎的黑胡椒gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
  • 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将盐、黑胡椒粉、大蒜粉和洋葱粉混合在一个大碗里。gydF4y2Ba
  • 把鸡肉片放在同一个搅拌碗里。将盐混合物涂抹在鸡肉上，确保每块鸡肉都被完全覆盖。盖上碗。冷藏3 - 5小时。gydF4y2Ba
  • 在平底锅中加热食用油。gydF4y2Ba
  • 同时，把面粉放进一个可密封的袋子里。在袋子里加入2到3块鸡肉。密封并摇匀。一定要把鸡块铺上面粉。gydF4y2Ba
  • 油热后，用中火煎鸡5分钟。把鸡肉翻过来，另一面煎5分钟。gydF4y2Ba
  • 第二次把鸡肉翻过来，两面再煎4分钟。gydF4y2Ba
  • 把鸡肉从锅里捞出来。让多余的油滴下来，然后转移到盘子里。gydF4y2Ba
  • 配上香蕉番茄酱和白米饭。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map