回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

炒饭gydF4y2Ba

这是一个快速炒饭的食谱，它利用了鸡蛋。这些是用椰奶煮过的芋头叶子。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba剩下的白米饭gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba莱恩gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba烤鳀鱼gydF4y2Batustadong帝力gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在碗里混合盐和米饭。轻轻搅拌，直到完全混合。gydF4y2Ba
  • 在一个宽锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 油热后加入大蒜。煮至浅棕色。gydF4y2Ba
  • 把肉末放在锅里。搅拌，煮2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入米饭。继续煮5到8分钟。翻炒米饭，直到它与其他食材完全混合。gydF4y2Ba
  • 加入烤凤尾鱼。翻炒1分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到盘子里。上面撒上红辣椒。gydF4y2Ba
  • 服务。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map