回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
猪肉波切罗食谱gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

猪肉波切罗食谱gydF4y2Ba

这是猪肉的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉食谱gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba意大利辣酱，切成小块gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中国的香肠gydF4y2Ba切片横向gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大李子番茄gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba碾碎，切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大黄洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba萨巴香蕉gydF4y2Ba减少了一半gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba一捆捆白菜gydF4y2Ba下端切口gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Baoz。gydF4y2Ba青豆gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大土豆gydF4y2Ba切成方块gydF4y2Ba
  • 6点到7点gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba8盎司。番茄酱罐头gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba猪肉立方体gydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里加热油。gydF4y2Ba
  • Sauté大蒜洋葱和西红柿gydF4y2Ba
  • 洋葱变软后，加入中国香肠和五花肉。继续煮，直到五花肉变成棕色(大约3分钟)。gydF4y2Ba
  • 倒入番茄酱和水。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 加入猪肉块(或牛肉块)。搅拌。盖上锅盖，调小火。煮50分钟。gydF4y2Ba
  • 加入香蕉和土豆。盖上盖子，继续用中火煮12分钟。gydF4y2Ba
  • 加入青豆和小白菜。煮5到7分钟。gydF4y2Ba
  • 加入盐和黑胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 服务，分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map