回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
鲜虾鲜猪肉炒葫芦——三拉萨必威休育betway必威世界杯gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

猪肉虾仁炒葫芦gydF4y2Ba

这是猪肉虾仁炒葫芦的做法gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 38gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 蔬菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba小葫芦gydF4y2Ba乌波，去皮切片gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba绞肉gydF4y2Ba
  • 12至15岁gydF4y2Ba块gydF4y2Ba虾gydF4y2Ba剥去外壳和头部gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba半熟番茄gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba碎大蒜gydF4y2Ba
  • 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba或者鸡汤gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在平底锅里加热油。gydF4y2Ba
  • 炒大蒜，洋葱和西红柿。gydF4y2Ba
  • 番茄和洋葱的质地变软后，加入碎猪肉。煮至浅棕色。gydF4y2Ba
  • 加入切好的冬瓜。一边搅拌一边煮3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 把牛肉汤倒进锅里(你也可以用鸡汤或清水)。让液体沸腾。盖上盖子煮10分钟。gydF4y2Ba
  • 添加虾。煮3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 用盐和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
  • 转移到碗中。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
Baidu
map