回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
土豆沙拉配胡萝卜和菠萝gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba2gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

土豆沙拉配胡萝卜和菠萝gydF4y2Ba

这是菠萝块、胡萝卜和蛋黄酱的土豆沙拉食谱。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 17gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 沙拉食谱gydF4y2Ba
关键字:gydF4y2Ba 土豆沙拉,特别的土豆沙拉gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 356gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba烤土豆gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba
  • 220gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba女士之选蛋黄酱gydF4y2Ba
  • 20.gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba菠萝块gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba对沸腾gydF4y2Ba
  • 适量盐gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在锅里烧水。gydF4y2Ba
  • 土豆和胡萝卜去皮。把土豆放在沸水里。煮2分钟。添加胡萝卜。煮10分钟。gydF4y2Ba
  • 在一个大碗里倒入冷水和两杯冰块。把土豆和胡萝卜从锅里拿出来,浸入冷水中。静置6分钟。从水中取出,用纸巾拍干。切成方块。备用。gydF4y2Ba
  • 准备沙拉酱,把女士精选蛋黄酱放在一个大碗里。加入洋葱、黑胡椒粉、糖和盐。拌匀。gydF4y2Ba
  • 加入菠萝块、胡萝卜和土豆。搅拌至所有原料均匀分布。gydF4y2Ba
  • 加入切碎的欧芹。褶皱。盖上盖子,放入冰箱冷藏至少1小时。gydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba356gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba22gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba268gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba140gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba190gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba12gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba27gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba0.4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
Baidu
map