回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
SiopaogydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

四铺浅炒方gydF4y2Ba

甜肉馅的蒸包子。四包饭可以随时享用。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 面包gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
关键字:gydF4y2Ba 旗袍，旗袍浅道，旗袍，旗袍食谱betway必威世界杯gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 786gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

面团配料:gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba温暖的gydF4y2Ba
  • 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba加入酵母混合物gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba加入面粉混合物中gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba袋gydF4y2Ba干酵母gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba通用面粉gydF4y2Ba
  • 1¼gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba缩短gydF4y2Ba

填充材料:gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪肉gydF4y2Ba切成小块gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba猪油gydF4y2Ba或缩短gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba用1/4杯水稀释gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba海鲜酱gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在平底锅里加热起酥油，煮浅藤馅gydF4y2Ba
  • 炒大蒜和洋葱gydF4y2Ba
  • 放入猪肉，煮至外层颜色变为浅棕色gydF4y2Ba
  • 加入酱油、蚝油、海鲜酱和糖，搅拌均匀。炖5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入玉米淀粉(用水稀释)，搅拌至酱汁的质地变稠。备用。gydF4y2Ba
  • 在碗中放入温水，然后加入酵母和糖，搅拌均匀。将混合物静置10至15分钟gydF4y2Ba
  • 在一个搅拌碗里，放入面粉、泡打粉、起酥油(或猪油)，然后将酵母-糖-水的混合物充分混合(这时顶部应该已经形成气泡)。gydF4y2Ba
  • 将混合好的面团揉成细面团。将面团放在一边至少一个小时，让它发酵(放入搅拌碗中，盖上盖子)。gydF4y2Ba
  • 将面团再次揉搓，然后切成薄片(这将是每个四包皮的面团)。gydF4y2Ba
  • 用擀面杖将面团擀成圆形。gydF4y2Ba
  • 把浅藤馅放在擀平的面团中间，包好。(如果感兴趣，可以参考视频了解技巧)gydF4y2Ba
  • 将丝袍放入蒸锅中蒸15分钟。gydF4y2Ba
  • 趁热食用gydF4y2Ba必威休育三拉萨菲律宾丝袍酱betway必威世界杯gydF4y2Ba．分享并享受吧!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba786gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba88gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba81gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba792gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba657gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba285gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4.4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba134gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
Baidu
map