Sinigang na罗非鱼sa Miso是菲律宾很受欢迎的酸鱼汤。我们的这个版本比通常的食谱更美味,因为我事先用平底锅油炸了罗非鱼。必威棋牌官网出于某种原因,它为这道菜增添了一种有趣的味道。gydF4y2Ba
到底什么是味噌?对于那些不熟悉这种成分的人来说,味增是指发酵的大豆。这通常是用来做汤的。这个食谱需要黄色味噌酱;它由发酵的大豆和大麦组成。对于菲律宾人和大多数能够尝试的人来说gydF4y2BasiniganggydF4y2Ba在美国,我们无法否认这道汤的美味——尤其是在寒冷的天气里喝。它为身体提供了舒适,同时让我们的味觉为快乐而跳跃。除了罗非鱼,您还可以使用您所在地区的其他鱼类品种制作鱼丝钢。gydF4y2Ba
试试这道罗非鱼味噌食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
Sinigang na罗非鱼sa味噌食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大罗非鱼gydF4y2Ba大约一磅多,鳞片和内脏都被切除了gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄味噌酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba中型番茄gydF4y2Ba挤gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba黄洋葱中等gydF4y2Ba驻扎gydF4y2Ba
- 5点到7点gydF4y2Ba块gydF4y2Ba芥菜叶gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 8gydF4y2Ba块gydF4y2Ba秋葵gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba香囊四钢混合gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把罗非鱼横切成两半。把盐涂在鱼身上。静置10分钟。gydF4y2Ba
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在平底锅中加热一杯食用油。gydF4y2Ba
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油热后,将罗非鱼的每一面用中火煎5分钟。gydF4y2Ba
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取出罗非鱼,放在一个干净的盘子里。备用。gydF4y2Ba
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与此同时,从煎鱼的锅里舀出大约2汤匙食用油,将其放入锅中。gydF4y2Ba
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加热锅。当油加热后,sauté大蒜,洋葱和西红柿gydF4y2Ba
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加入味噌酱,然后倒入鱼露和水。让沸腾。gydF4y2Ba
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加入四钢粉。搅拌。gydF4y2Ba
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将煎好的罗非鱼放入锅中,煮3分钟。gydF4y2Ba
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加入秋葵。煮2分钟。gydF4y2Ba
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关火。撒一些黑胡椒粉,加入芥末叶。盖上盖子5分钟。gydF4y2Ba
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把鱼放进盛菜的碗里。gydF4y2Ba
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服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
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