Longganisa意大利面食谱gydF4y2Ba

你是否曾经渴望过龙甘尼萨的肉质美味，但同样想吃一些清淡而美味的东西?渴望一些让你满足的东西，而不会让你在一天剩下的时间里陷入食物昏迷?好吧，你不用再看了——这道龙格尼亚萨意大利面就是你所有问题的答案!这道菜成功地融合了龙甘尼萨的美味和你吃意大利面时的轻盈感觉。通心粉、番茄酱和胡椒片混合在一起，在舒适的家中享受美味的美食体验。需要一个快速longganisa修复?这道菜可以帮你做到!gydF4y2Ba

对于那些想要清淡版本的经典意面的人来说，这道龙格尼亚萨意面是完美的选择，gydF4y2Ba意大利番茄牛肉面gydF4y2Ba．和后者一样，一种美味而充满活力的红色酱汁覆盖了你的龙格尼萨意面的所有成分;番茄酱和酱的混合肯定会有效果!但与在酱汁中使用绞肉的肉酱面不同，龙格尼萨意大利面通过厚而粗的切片将名义上的肉加入其中。每一口都比上一口更美味，让你的菜更美味!gydF4y2Ba

Longganisa意大利面原料gydF4y2Ba

我们引起你的兴趣了吗?如果是这样的话，以下是让你的龙格尼亚萨意面美味所需的成分!你会很高兴地发现，这种意大利面的食材很容易找到和来源。事实上，它们中的大多数可能已经躺在你的食品储藏室里了!gydF4y2Ba

CDO无皮龙格尼萨gydF4y2Ba

我们从你的明星蛋白质开始:6块CDO无皮龙甘尼萨!这种美味的肉不仅可以做早餐，还可以做更多的菜(尽管它很美味)gydF4y2BalongsiloggydF4y2Ba当然这也不是一顿美餐的最差选择)。当你把这种食材煮得恰到好处时，你就会得到一种甜的、咸的、烟熏的、令人满足的蛋白质——集于一身!是的，这道菜可能会让你想起明亮的清晨。但是在你的longganisa意面中加入它会让你的一天变得更好，无论在一天的什么时候!gydF4y2Ba

通心粉面食gydF4y2Ba

你喜欢什么意大利面?我认识的一些人喜欢漂亮的，gydF4y2Ba有嚼劲gydF4y2Ba可以用叉子旋转的意大利面。但对于孩子们、饮食混乱的人以及那些忙碌的人来说，通心粉可能是更好的选择!这些小而紧凑的面条让你的进食体验更方便，而且通常不那么混乱。无论你是喜欢这种肉酱还是奶油口味的gydF4y2Ba第一大gydF4y2Ba在美国，意大利面一直是一种值得信赖的面食。然而，你也可以完全自由地根据自己的喜好选择另一种意面!gydF4y2Ba

番茄酱和酱gydF4y2Ba

就像我们之前提到的，让这种龙格尼亚萨意面脱颖而出的部分原因是它耀眼的红色外观。我们要感谢这些番茄元素!夏天的水果有一些非常清爽的味道，毫不费力地穿过你的肉龙格尼。它会给你的菜肴增添额外的风味，层层叠叠的浓烈和明亮来平衡你丰盛的肉。毫无疑问，这是做龙格尼亚萨意大利面最完美的酱料;自己试试吧!gydF4y2Ba

意大利调味料，红辣椒片，洋葱，大蒜gydF4y2Ba

当然，这里还有一些其他的香料和调味料，可以让你的菜肴更加美味gydF4y2Ba魅力gydF4y2Ba！在意大利调味料中加入不同的香草和香料，再加上红辣椒片，这些成分证明了最小的东西也能产生最大的影响。gydF4y2Ba

切达干酪gydF4y2Ba

最后但同样重要的是，你不能忘记你的切达奶酪!甜而尖锐，咸而令人满足——你的龙格尼亚萨意大利面没有它就不完整!gydF4y2Ba

如何制作longganisa意面——比你想象的要简单!gydF4y2Ba

首先，你的龙格尼萨和面必须已经煮好。开始烹饪时，在平底锅中加热3汤匙食用油。在同一个锅里，sauté洋葱和大蒜，洋葱变软后加入番茄酱。将混合物煮沸，然后加入意大利调味料和红辣椒片。盖上锅盖;煮15分钟左右，但要用小火稳定加热。gydF4y2Ba

15分钟过后，加入番茄酱，让酱汁更浓稠。加入意面，再煮一分钟。把龙格尼萨切成两半，然后把它们也加到意大利面中。把它们一起搅拌，确保所有的食材都完全加入到你的龙格尼萨意大利面中。gydF4y2Ba

用盐和黑胡椒粉调味，然后加入切达奶酪。一旦你对拌好的意大利面感到满意，就把它放到盘子里，热乎乎地享用吧。和你的家人一起分享吧!gydF4y2Ba

无论是午餐还是晚餐，你的朗格尼萨意大利面一定会大受欢迎!让我们知道你的想法!gydF4y2Ba

打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba

Longganisa的意大利面gydF4y2Ba

通心粉配甜香肠gydF4y2Ba

课程gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba

菜gydF4y2Ba 意大利gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba 意大利面gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

做饭的时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba

卡路里gydF4y2Ba 710gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

作者gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

• 6gydF4y2BaCDO无皮龙格尼萨gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba通心粉面食gydF4y2Ba煮熟的gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
• 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba
• ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒片gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
• ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
• 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
• 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba

我们的惯例gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

• 在平底锅里加热油。Sauté洋葱和大蒜，直到洋葱变软。gydF4y2Ba
• 把番茄酱倒进锅里。让沸腾。gydF4y2Ba
• 加入意大利调味料和红辣椒片。盖上盖子，继续用小火煮15分钟。gydF4y2Ba
• 加入番茄酱使酱汁变稠，然后将煮好的通心粉放入锅中。扔掉。煮1分钟。gydF4y2Ba
• 把龙甘尼萨切成两半，放入锅中。扔掉。gydF4y2Ba
• 用盐和黑胡椒调味。加入切达奶酪。gydF4y2Ba
• 盛到盘子里。温暖的服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba710gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba96gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0．1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba36gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba863gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba776gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba762gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba12gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba164gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba