伊尼哈娜普西特食谱(烤鱿鱼)gydF4y2Ba
终于，夏天来了。我决定准备一些东西来迎接夏天，让我想起在这个美好的季节里我通常都做些什么;烤架。我想介绍几种夏季食物，第一个想到的是Inihaw na Pusit(烤鱿鱼)。这道菜很容易准备，也不需要你花太多时间来完成。gydF4y2Ba
当我还在菲律宾的时候，烧烤已经成为每周的习惯。我要确保我在市场上买到最好的肉或海鲜来烧烤。我还记得商场里的一些快餐店也卖这道菜(尽管有时新鲜度有问题)。是的，我怎么会忘记帕拉纳克的丹帕，甚至是马卡帕加尔海边的丹帕。他们在各自的城市提供最好的Inihaw na Pusit。在宿务和棉兰老岛的一些地方还没有尝试过Sugba na pusit(我不确定它是不是这样叫的，也许你可以帮我一下:))，但很多尝试过的人都点了两个大拇指。你熟悉“sutokill”(Sugba, Towa, Kilaw)吗?他们说去宿务和棉兰老岛一定要尝尝。gydF4y2Ba
你们呢?你喜欢烤什么肉或海鲜?gydF4y2Ba
我们烤一些鱿鱼吧!gydF4y2Ba
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这是你做的吗?如果你要拍照，请务必在Instagram上标记我们gydF4y2Ba@panlasangbetway必威世界杯pinoygydF4y2Ba或标签gydF4y2Ba# panlasanbetway必威世界杯gpinoygydF4y2Ba这样我们就能看到你的作品了!gydF4y2Ba
伊尼哈娜普西特食谱(烤鱿鱼)gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中型至大型鱿鱼gydF4y2Ba清洗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大的西红柿gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大甜洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba泰国辣椒干gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba柠檬或2片酸橙gydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大容器中，混合洋葱和番茄gydF4y2Ba
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加一些盐和胡椒粉搅拌均匀。gydF4y2Ba
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把洋葱和番茄的混合物填在鱿鱼里。如有必要，可以添加更多。gydF4y2Ba
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把鱿鱼每面烤6到8分钟。gydF4y2Ba
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盛到盘子里。gydF4y2Ba
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趁热蘸酱食用。分享并享受吧!gydF4y2Ba
kasoygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
关键是温度。把任何海鲜放在热烤箱里，你会得到同样的味道(软)和质地。在非常热的烤箱或类似的环境中煮5 - 10分钟。试一试。gydF4y2Ba
以法莲雷伊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你，先生，我的家人喜欢pusit，因为它是一种海鲜gydF4y2Ba
辛西娅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢你上传食谱和视频。我很想继续读你的食谱，因为那张看起来很美味的照片。gydF4y2Ba
我喜欢做菲律宾菜，并把它们端给我的阿拉伯丈夫。这是我第一次烤鱿鱼，我希望这次能成功。会随时通知你。gydF4y2Ba
beancountergydF4y2Ba说gydF4y2Ba
看起来太棒了!gydF4y2Ba
我可以在澳洲过这个冬天了!gydF4y2Ba
JoelengydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗯. .我爱吃烤香肠!很棒的视频，现在我想吃烤普西特，米饭和一点巴贡!gydF4y2Ba