大多数最好的菲律宾自制食谱都有一个共同点,那就是美味、浓郁、热气腾腾的必威棋牌官网炖菜。也许人们喜欢把蛋白质放在最令人垂涎的美味酱汁里的菜肴,是因为它给餐桌带来了自然的温暖。和gydF4y2Ba伦巴gydF4y2Ba在美国,同样的吸引力依然存在,因为它是温的,还有香蕉花、酱油和醋的奇妙味道。gydF4y2Ba
Humba利用了红烧肉的温暖、嫩滑的口感,经常被比作菲律宾粉丝的另一种最爱,阿杜波。然而,这道菜尤其以红烧肉的甜味而闻名,而不是酸酸可口的阿杜波。gydF4y2Ba
这个食谱实际上起源于维萨亚斯地区,后来演变成一种配料相对不那么甜的菜肴。但如果你想品尝Bisaya版本,它使用透明软饮料而不是菠萝汁,那么我有你想要的东西。这道菜有一些非常美味的地方风味,并将甜咸混合在一起,是一道令人愉快的炖猪肉。gydF4y2Ba
让我们用Bisaya的方式来演绎这道经典红烧肉吧!gydF4y2Ba
首先加热你的平底锅或选择的工作。然后开始烤4磅的五花肉块,直到它变成褐色,从脂肪中提取出足够的油。然后取出猪肉,放在一边,这样我们就可以开始sautéing其他食材了。gydF4y2Ba
在炒锅或平底锅中加热3汤匙油。然后开始sauté 6瓣压碎切碎的大蒜,以及1个切碎的洋葱。这样做,直到洋葱变软,然后你可以把之前的猪肉放入锅或锅中。gydF4y2Ba
在这之后,倒入半杯酱油,让你的味道浓郁可口。Sauté再搅拌1分钟,然后加入3汤匙白醋。继续sautéing的这个过程,直到液体干涸。gydF4y2Ba
在你的Humba中加入少许甜味:gydF4y2Ba
在此之后,我们将通过您选择的3杯透明软饮料添加一丝甜味。然后盖上锅盖,让它沸腾。然后,把半茶匙碎胡椒子放入混合物中,调小火。再煮35分钟,让味道充分渗透到肉里。gydF4y2Ba
然后在锅或平底锅中放入2盎司香蕉花和2汤匙咸黑豆。再盖上锅盖,继续煮,直到猪肉变软。为此,如果你看到炒锅或平底锅变干了,可以随意加一些水。gydF4y2Ba
加入两汤匙红糖,把所有材料搅拌在一起。之后,再煮1分钟。然后你可以把所有的食材倒进盘子或碗里。最好配些热米饭。你可以把炖肉倒在这道配菜上。gydF4y2Ba
被汉巴的奇迹所说服?也许你应该试试这些与这道菜相差不大的食谱。必威棋牌官网gydF4y2Ba
看看这些你可以和它搭配的食谱吧!必威棋牌官网gydF4y2Ba
牛肉和小玉米炒gydF4y2Ba
你可以有很多种吃法。也许是这种肉的多功能性让它如此吸引人。但考虑到它的味道很浓,想想用什么来混合也很有挑战性。这道牛肉和小玉米炒菜将各种各样的蔬菜放在一起,与牛肉的味道很好地融合在一起。这种肉也会优雅地加入黑胡椒,酱油和蚝油。你当然可以放心轻松地烹饪,因为它只需要大约40分钟就能做好。这道菜的步骤很简单。gydF4y2Ba
猪肉和Kankong GuisadogydF4y2Ba
这道简单的菜肴混合了大量丰富、温暖的牛肉汤,适合所有的餐,无论是早餐、晚餐还是午餐。你可以打赌,这款猪肉和康康吉萨多将完美地适合你一天中的任何时间。这是因为它能满足你对大量蛋白质和蔬菜的需求。温和,但开胃的味道包裹着这道菜所用的猪肩肉。康康为这道菜增添了美味的口感。gydF4y2Ba
giisang Ampalaya na May Itlog at Hipon(清炒苦瓜)gydF4y2Ba
这道菜与之前的肉类菜肴不同,因为它主要用虾作为蛋白质的来源。然而,它并没有减少饱腹感,它为身体提供了同样多的营养,如果不是更多的话。安帕拉亚给这道清淡的菜肴带来了独特的味道和质地。令人惊讶的是,这只需要20分钟就可以做4份。它还可以为加龙公和炸罗非鱼等鱼类菜肴增添更多活力。如果你正在寻找一种健康,但令人满意的美味,苦菜,一定要添加这炒苦瓜到你的清单!gydF4y2Ba
炒杂碎gydF4y2Ba
炒杂碎一直是经典,也是非常受欢迎的一种,因为它采用了最有活力、最美味的蔬菜。但即使它使用了各种各样的蔬菜原料,也不会花太长时间,尤其是在爆炒的时候。这个中国菜馆炒使烹饪中国菜馆就有点简单,同时将独特的纹理和紧缩的菜,因为所使用的方法。这也是一个非常灵活的食谱,因为你可以选择改变蛋白质来源。这道菜用的是虾,但你也可以用事先煮好的鸡肉或猪肉来代替。gydF4y2Ba
如果你喜欢Bisaya版本的Humba食谱,以及其他相关的菜肴,请在下面的评论中为我们欢呼!如果你有任何问题,也可以在这里写下来。gydF4y2Ba
Humba食谱(Bisaya版)gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba五花肉gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba家乐猪排gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba透明软饮料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba根据需要gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba香蕉花gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba咸黑豆gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎切碎gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba碎胡椒gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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加热炒锅或平底锅。将五花肉煎至褐色,并从脂肪中提取出足够的油。把猪肉从锅里捞出来。备用。gydF4y2Ba
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加热大约3汤匙油。Sauté大蒜和洋葱,直到洋葱变软。gydF4y2Ba
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将猪肉放回锅中,倒入酱油。Sauté 1分钟。gydF4y2Ba
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加醋。继续sautéing直到液体变干。gydF4y2Ba
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倒入清澈的软饮料到锅里。盖上盖子煮沸。gydF4y2Ba
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加入碎胡椒粒。将温度调低。继续煮35分钟。gydF4y2Ba
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加入香蕉花和咸黑豆。盖上锅盖继续煮,直到猪肉变软。注:如有需要可加水。gydF4y2Ba
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加入红糖。搅拌。煮1分钟。gydF4y2Ba
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盛到盘子里。搭配热米饭食用。gydF4y2Ba
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营养gydF4y2Ba
观看如何烹饪Humba Bisaya食谱gydF4y2Ba
莎丽gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这正是我们塞布亚诺人所喜爱的!gydF4y2Ba
谢谢你的食谱。gydF4y2Ba
秀好!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
莎莉,谢谢你来看我。gydF4y2Ba