在世界各地的许多食谱中,打鸡蛋都可以成为一种很好的原料。必威棋牌官网从烘焙食品到经典的煎蛋卷,它的用途无穷无尽,可以搭配甜味和咸味的菜肴。但谁能想到,一些打好的鸡蛋、茄子和合适的调味料就能做出美味可口的托汤塔隆呢?gydF4y2Ba
这道美味的经典食谱是大多数菲律宾家庭的完美选择。这是因为它快速,简单,最重要的是,绝对美味而不牺牲营养价值。这道菜的主要配料是茄子,茄子富含维生素C、K和B6等多种营养物质。再配上一些米饭和几块番茄酱也很完美。gydF4y2Ba
学习如何烹饪美味的Tortang Talong,大约在30分钟内完成:gydF4y2Ba
首先,把4块中国茄子烤一烤。这样做,直到皮肤几乎变成黑色,然后让它冷却。一旦可以安全触摸,开始剥皮,然后把它放在一边。我们要开始做茄子的蛋皮。gydF4y2Ba
在碗里打2个生鸡蛋。为了增加味道,在碗里撒上一茶匙盐,然后搅拌。现在把之前的去皮茄子拿出来,放在一个平面上。拿起你的叉子把茄子压平。然后把打好的鸡蛋和盐放在碗里。确保茄子完全裹好,把压扁的茄子浸入碗中。gydF4y2Ba
在这之后,你就可以开始准备油炸过程了。加热平底锅,然后加入4汤匙食用油。然后把涂有涂层的茄子放在锅上,煎一下。盯紧它们,确保两面都煎得很好。每面大约需要3到4分钟,中火加热。gydF4y2Ba
现在你有了四份咸而美味的托汤塔隆!请随意与你的家人和朋友分享这道饱腹又健康的菜肴。gydF4y2Ba
对我们来说幸运的是,在菲律宾人中有很多以茄子为主要原料的美味菜肴。如果你对这些营养丰富又美味可口的tallong食谱感兴趣,请继续阅读!必威棋牌官网gydF4y2Ba
来看看更美味的茄子食谱吧:必威棋牌官网gydF4y2Ba
茄子帕玛森gydF4y2Ba
这道茄子帕尔玛干酪美味可口,里面塞满了美味的马苏里拉奶酪和松脆的面包屑。加上清爽可口的调味汁,这道食谱可以让你吃到类似意大利面的味道,嗯,没有意大利面。这道菜,我们有美味柔软的茄子搭配帕尔马干酪,罗马干酪和橄榄油的丰富味道。gydF4y2Ba
如果你在匆忙中想吃一份填饱肚子又营养丰富的食物,这个食谱最适合这种情况!毕竟,你只需要35分钟来完成所有的事情,而你有足够的时间来做4分钟。只要确保你把茄子切得均匀,而且要煮得均匀,不要煮得太多。gydF4y2Ba
茄子沙拉(Ensaladang Talong)gydF4y2Ba
即使我们吃腻了眼前的这道菜,也并不一定意味着我们不喜欢这道菜的味道。有时候,我们所需要的只是一种好的味觉清洁剂,在某种程度上清除我们嘴里的强烈味道。Ensaladang Talong可以作为其中一道菜,它的酸味和咸味也不会太过浓烈。相反,它可以防止gydF4y2BaumaygydF4y2Ba或者对你正在吃的东西感到厌倦,因为它能让你的味觉焕然一新。有了这个,它可以很好地搭配烧烤或鱿鱼等烧烤菜肴。必威棋牌官网但由于它的味道很灵活,除了上面提到的那些,它还可以搭配很多美味的菜肴。gydF4y2Ba
你可以看到这道美味的配菜的颜色是由西红柿、洋葱、虾酱等制成的。它们共同创造了一种独特的、独特的味道,与许多菲律宾食谱完美搭配。必威棋牌官网gydF4y2Ba
脆茄子薯条gydF4y2Ba
其次是美味的茄子片,上面裹着脆脆的Panko面包屑。这些都很清淡,但很健康。这是因为你可以在茄子中找到大量的维生素。因此,你可能想把家里的薯条换成这种美味营养的替代品,它也使用了非常容易获得的食材。这比煎蛋汤还容易做。gydF4y2Ba
当然,如果你在做这些,你也不能忘记咸甜蘸酱。这个食谱还包含了制作茄子薯条完美蘸酱的步骤和配料!gydF4y2Ba
你对我们的主要食谱有什么想法——最好最简单的茄子食谱之一,一定会让你满意的?必威棋牌官网试试这个托汤塔龙食谱,在下面的评论中告诉我们你的想法!gydF4y2Ba
Tortang Talong食谱gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba中国的茄子gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba生鸡蛋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将茄子烤至表皮颜色几乎变成黑色gydF4y2Ba
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让茄子冷却一段时间,然后去皮。备用。gydF4y2Ba
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打蛋,放在碗里gydF4y2Ba
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加入盐,搅拌gydF4y2Ba
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把茄子放在一个平面上,用叉子把它压平。gydF4y2Ba
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把压扁的茄子浸在蛋液中gydF4y2Ba
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加热平底锅,倒入食用油gydF4y2Ba
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煎茄子(在打散的混合物中蘸一下)。确保两面都煮熟。用中火煎每面大约需要3到4分钟。gydF4y2Ba
小君alejogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
..这是我最喜欢的一个,sarp nito i dip sa番茄酱,感谢分享主厨Vanjo ^_^gydF4y2Ba
小君alejogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Sa picture pa lang, nakakagutom na,我可以蘸tortang talong Sa番茄酱吗?谢谢你的食谱,上帝保佑^_^gydF4y2Ba
亲爱的gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,gydF4y2Ba
我是新来的。我还看着你怎么做鱼片。当我按我的方式做的时候,这很酷。Nilalagyan ko poh ng mga香料,如西红柿丁,洋葱丁,有时我也加入一些猪肉碎。试试nyo poh。它比香料更诱人。谢谢gydF4y2Ba
精品生活民俗gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇,这是一个好看的玉米汤。我妈妈小时候会把它包括在我们每周的饮食中。我是个坏孩子,因为我只会把边缘刮掉,中间的部分就不刮了。gydF4y2Ba
必威休育说gydF4y2Ba
Tnx间谍。gydF4y2Ba
MaricorgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢分享,我很喜欢汤汤。gydF4y2Ba
琳达gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Kuya,gydF4y2Ba
我在youtube上看你的厨艺学到了很多。你真是个好厨师。我丈夫很喜欢你的厨师,尤其是你做的牛肉波切罗。他以前去过菲律宾,吃过不同的食物,他认为你的牛肉波切罗是他吃过的最好的菲律宾食物之一。gydF4y2Ba
继续推出新的食谱。必威棋牌官网我们真的很喜欢。你有皂素的配方吗?我希望你能把它放到youtube上。gydF4y2Ba
非常感谢。gydF4y2Ba
亲切的问候,gydF4y2Ba
来自澳大利亚的琳达gydF4y2Ba
乔西gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢kuya !做点手工活吧!上帝保佑你的家人!gydF4y2Ba