土耳其Embutido是传统Embutido食谱的一个很好的替代品,因为它的低脂肪和低胆固醇含量。必威棋牌官网毫无疑问,传统的embutido味道真的很棒。然而,我们中一些试图吃低脂肪和低胆固醇食物的人可能会犹豫。gydF4y2Ba
当我试图想出我们最喜欢的菲律宾食谱的替代品时,我想到了给自己做一些火鸡embutido,这样我就可以在我试图限制脂肪和胆固醇含量的同时必威棋牌官网享受我最喜欢的菲律宾食物。结果真的很惊人!如果你注意到,我在食谱中添加了几汤匙橄榄油,因为火鸡缺乏脂肪——我需要添加橄榄油来改善我们的火鸡embutido的质地。gydF4y2Ba
有几种享用火鸡的方法,我选择了蒸后吃。我也发现吃苏打饼干很好。我喜欢收到你的来信。在你看来,吃embutido最好的方法是什么?gydF4y2Ba
简单的火鸡Embutido食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba地面土耳其gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba甜腌菜gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba8盎司一罐番茄酱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄干gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba大块胡萝卜切成细末gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大洋葱切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba普通面包屑或意大利面包屑gydF4y2Ba
- 8至10gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水。gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大碗里,混合火鸡、洋葱、胡萝卜、葡萄干、甜泡菜调料、橄榄油、番茄酱和鸡蛋。用抹刀或立式搅拌机搅拌均匀。gydF4y2Ba
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加入奶酪、蒜粉、盐、胡椒粉和面包屑。继续搅拌,直到所有成分均匀分散。gydF4y2Ba
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将铝箔切成12英寸× 12英寸的小块。这个食谱可以使用5到7片铝箔。gydF4y2Ba
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舀大约1 1/2到2杯的混合物到铝箔的一端,把混合物塑成一个长圆柱体的形状。将混合物折叠在铝箔的对面,并将铝箔卷到对面。这样做,直到你完成包裹所有的混合物。gydF4y2Ba
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同时,将水放入蒸锅中煮沸。一旦水开始沸腾,将包裹好的火鸡放入蒸笼中。盖上盖子蒸40到50分钟。gydF4y2Ba
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将蒸好的恩布蒂多从蒸笼中取出,让它冷却。一旦安普提多达到室温,你可以做以下任何一件事:冷藏至少3小时,冷饮;或者切片,煎几分钟。gydF4y2Ba
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服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba
CSgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用番茄酱吗?多少钱?非常感谢。gydF4y2Ba
理查德cuetogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱gydF4y2Ba
珍妮特·吉尔伯特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
关于你的火鸡,我可以用什么代替葡萄干?我的家人不喜欢葡萄干,我想知道如果我把它从菜里去掉会不会有区别?gydF4y2Ba
谢谢你的食谱-它肯定是一个更好的替代猪肉embutido!gydF4y2Ba
问候,gydF4y2Ba
珍妮特gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
珍妮特,这个食谱里省略葡萄干是可以的。然而,你可能想要加1 1/2汤匙的糖来补偿应该来自葡萄干的甜味。gydF4y2Ba