螃蟹配米苏亚和帕托拉是一道简单而美味的菲律宾汤。这道菜可以用任何一种可食用的螃蟹、一些中国粉丝面(也叫misua或miswa)和新鲜丝瓜(或patola)来做。螃蟹和鱼露使这道菜有了独特的味道。gydF4y2Ba
我用的是蓝蟹。如果你看下面的视频,你会发现螃蟹已经是橙色的了。我在它们还新鲜的时候就把它们蒸熟了,这样我就可以把它们冷冻起来,以后再用。用新鲜的螃蟹做这个食谱还是更好的——我只是做了蒸的步骤,因为我买了太多的螃蟹,不想浪费它们。gydF4y2Ba
除了螃蟹,你还可以尝试使用以下任何一种:肉丸、虾或大虾。如果用肉丸,我建议你加一些牛肉汤或鸡汤来提味;如果你决定用虾或大虾,做法是一样的。gydF4y2Ba
试试这道米苏亚蟹和Patola食谱。干杯!gydF4y2Ba
蟹配米苏亚和帕托拉gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba螃蟹gydF4y2BaalimasaggydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介patolagydF4y2Ba丝瓜,去皮,横向切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba盎司gydF4y2Bamisua面条gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一串葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 朝四晚五gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热食用油。gydF4y2Ba
-
炒蒜和姜。gydF4y2Ba
-
加入洋葱。煮到洋葱变软。gydF4y2Ba
-
加入螃蟹。倒入鱼露,加水。让它煮沸。gydF4y2Ba
-
盖上盖子焖15分钟。gydF4y2Ba
-
撒上黑胡椒粉,加入土豆卷。让水重新沸腾。煮1分钟。gydF4y2Ba
-
放入米苏面。搅拌煮1分钟。gydF4y2Ba
-
加入葱花。再煮1 - 2分钟。gydF4y2Ba
-
转移到碗中。服务。gydF4y2Ba
-
分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
留下回复gydF4y2Ba