香蕉馅饼是一种菲律宾小吃。这是一种由成熟的“萨巴”香蕉或大蕉制成的油炸混合物。香蕉既可以切片,也可以捣碎。然后与面粉、糖、香草和鸡蛋组成的面糊混合。一个gydF4y2Ba浪费gydF4y2BaIs定义为包括水果或肉的混合物(如面糊)。Maruya显然属于这一类。gydF4y2Ba
香蕉是一种健康食品gydF4y2Ba.我喜欢吃丸子当早餐。这也是一种很好的零食。我最喜欢配上一杯黑咖啡。你喜欢吃丸子吗?gydF4y2Ba
正如我提到的,香蕉的制作方法不止一种。有些人把它切成两半,而另一些人则把它切成薄片。我会说,随你便。就我个人而言,我更喜欢把香蕉捣碎,因为这样更容易煮熟。此外,它还使混合物更加美味。gydF4y2Ba
烹饪Maruya的技巧gydF4y2Ba
- 做香蕉油条的时候,确保你用的是成熟的香蕉。未成熟的香蕉很苦,不会给你预期的甜味。gydF4y2Ba这里有一个如何让香蕉成熟的指南gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
- 试着每批一开始就用一杯油。必要时再增加一些。这样做可以防止混合物吸收多余的油。gydF4y2Ba
- 烹饪后别忘了把炸丸子裹上糖。这样味道会更好。gydF4y2Ba
试试这个快速简单的香蕉煎饼(Maruya)食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
香蕉馅饼食谱gydF4y2Ba
香蕉泥与面粉和其他材料混合制成面糊,然后炸至金黄色。油炸后裹上白砂糖是最好的。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
460gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba块gydF4y2Ba香蕉gydF4y2Ba沙巴或大蕉,成熟(捣碎)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba香草精gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba殴打gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白砂糖gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜牛奶gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个大碗里,混合面粉、泡打粉、盐和半杯糖。拌匀。gydF4y2Ba
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在搅拌的同时逐渐加入香蕉泥。gydF4y2Ba
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加入鸡蛋、香草精和牛奶。混合所有的原料。gydF4y2Ba
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在平底锅里烧一半油。gydF4y2Ba
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当油变热后,舀出大约1/2杯的混合物,然后倒入锅中(在下一批中加入剩余的油)。gydF4y2Ba
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两面煎至金黄色。gydF4y2Ba
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把剩下的糖洒在两面。gydF4y2Ba
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服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba460gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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碳水化合物:gydF4y2Ba44gydF4y2BaggydF4y2Ba
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蛋白质:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
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脂肪:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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胆固醇:gydF4y2Ba31gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钠:gydF4y2Ba223gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钾:gydF4y2Ba153gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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糖:gydF4y2Ba27gydF4y2BaggydF4y2Ba
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维生素A:gydF4y2Ba105gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
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钙:gydF4y2Ba82gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
看看如何烹饪MaruyagydF4y2Ba
榛子嘿gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你真会教我怎么做菲律宾菜甚至还会解释细节。betway必威世界杯昂里尼帕工作区莫和干达姆加厨房工具设备莫。纳卡坎吉特图洛伊。gydF4y2Ba
你在哪里买的Saba?我觉得你应该做个电视节目,范。祝你好运。gydF4y2Ba
AlonagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢这个。我用的是女士手指香蕉。我的澳大利亚丈夫和公公都很喜欢。谢谢你!gydF4y2Ba
Jovet De La TorregydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一个简单易做的食谱!所以可口!谢谢你!在过去的8年左右的时间里,我是一个狂热的追随者,我看到了你的成长和进步,现在有数百万的订阅者!更多美味的食谱来了!必威棋牌官网祝你一切顺利!更多的力量!gydF4y2Ba
JosephengydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果没有新鲜牛奶,又没时间去杂货店,还有什么可替代的呢gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
淡牛奶是不错的选择。你也可以用奶粉来准备。gydF4y2Ba
菲比gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
绝对美味!gydF4y2Ba
慈善机构gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,Vanjo先生,你用这个食谱烤po ba ' tong e吗?gydF4y2Ba
女继承人gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱,Vanjo先生!我妈妈很想吃这些,突然看到了你的食谱,真的很好吃。你的网站对我们菲律宾人来说真的很好。betway必威世界杯如果你想改善你的网站,请随时给我发电子邮件,因为我是一个网页设计师。谢谢你!gydF4y2Ba
Adi alas as PosasgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨厨师!喜欢这个食谱。香蕉泥也很好吃,它能让油炸食品在你嘴里融化。我第一次做这种零食,味道真的很好。我不是在夸我的厨艺,而是在夸你的食谱。顺便说一句,我用的是红糖,结果也不错。我不太会做饭,但有了这个网站,我似乎知道怎么做,哈哈!非常感谢!gydF4y2Ba
CheskagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我不是香蕉的粉丝,但似乎我体内的“bulilit”喜欢吃。gydF4y2Ba
稍后会尝试这个食谱吗gydF4y2Ba
谢谢Vanjo !gydF4y2Ba
阿米尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢先生的分享....gydF4y2Ba
Albert dela RamagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
SABA的Asise,我还可以用其他哪种香蕉?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Bert,谢谢你的反馈。这就是我喜欢的香蕉泥。泡打粉有助于它膨胀一点,这样它就不会像煎饼一样薄。如果你对香蕉的口感不感兴趣,试着把香蕉纵向切成两半,或者对角线切成薄片,而不是捣碎。gydF4y2Ba